什麼是三星 Galaxy Watch 上的就寢模式以及如何使用它

就寢模式又稱為晚安模式是三星提供的靜音模式之一，用於暫時靜音警報並關閉三星 Galaxy Watch 上的其他服務。另外兩個是請勿打擾和劇院模式。如果您一直想知道就寢模式在三星 Galaxy 手錶上有什麼作用以及如何像專業人士一樣設置它，那麼您來對地方了。讓我們開始。

目錄

• Galaxy Watch 上的就寢模式有什麼作用
• 如何啟用或停用就寢模式
• 福利：如何停止與手機同步 Galaxy Watch 就寢模式
• 適用於 Galaxy Watch 的應用程式和遊戲

Galaxy Watch 上的就寢模式有什麼作用

三星 Galaxy Watch 的就寢模式（或晚安模式）是「請勿打擾」的更高級版本。它會靜音通知並停用諸如常亮顯示器和抬起手腕喚醒等功能，這些功能可能會喚醒您或在夜間睡在附近的人。顧名思義，它適合在夜間使用，因此主要影響顯示和通知。

就寢模式取決於請勿打擾模式。當您啟用就寢模式時，請勿打擾模式會自動啟用。

從本質上講，就寢時間只不過是關閉常亮顯示器並抬起手腕喚醒。它利用“請勿打擾”模式來靜音通知和通話。如果您不想停用通知，可以停用請勿打擾模式，同時保持就寢模式啟用。

就寢模式（如「請勿打擾」）對早晨鬧鐘沒有影響。手錶上的鬧鐘將繼續響起，但所有其他通知將被靜音。

就寢模式的唯一缺點是，如果您還沒有設定時間表，則必須在早上手動將其關閉，不幸的是，該模式僅在 Galaxy Watch4 等有限數量的裝置上可用。

此外，就寢模式可以同步到您的手機。也就是說，如果您在一台裝置上啟用或停用就寢模式，它將在另一台裝置上自動啟用或停用。

簡而言之，當開啟就寢模式時會發生以下情況：

• 手錶上的通話將會被靜音。
• 通知和其他系統聲音被靜音。
• 常亮顯示已關閉。
• 抬腕喚醒已關閉
• 用於喚醒的觸控螢幕已關閉。
• 警報不會被靜音。

如何啟用或停用就寢模式

有四種方法可以在 Samsung Galaxy Watch 上開啟或關閉就寢模式。

方法一：透過手錶快速設定

1 . 從螢幕頂部向下滑動，打開 Galaxy Watch 上的快速設定。

2 . 點擊就寢模式圖示（看起來像床）或晚安模式圖示（新月圖示）將其打開。當圖示為藍色時，表示該模式已開啟。再次點擊同一圖示將其關閉。

專業提示：長按就寢模式圖示可展開就寢時間設定。

方法 2：從設定

1.開啟Samsung Galaxy Watch 上的「設定」 。您可以點擊「快速設定」中的「設定」圖示或點擊應用程式清單中的「設定」應用程式來完成此操作。

提示：了解如何在 Samsung Galaxy 手錶上截取螢幕截圖。

2.向下捲動並點選高級功能，然後點選就寢模式。

3 . 打開就寢模式旁的開關將其打開。關閉同一開關即可停用就寢模式。

方法 3：透過 Galaxy Wearable 應用程式

1.打開手機上的 Galaxy Wearable 應用程式。

2.進入手錶設定 > 進階功能。

3 . 點擊就寢模式並將其關閉或在下一個畫面上。

注意：您無法透過 Galaxy Watch4 和 Galaxy Watch4 Classic 上的應用程式開啟或關閉就寢模式。它僅允許您啟用或停用就寢模式與手機的同步。

提示：如果您擁有 Galaxy Fit 設備，您可以在此畫面上啟用「開啟每日」功能，該功能將根據隨著時間推移了解的您的睡眠模式自動開啟或關閉就寢模式。如果您沒有找到此功能，請前往「設定」>「隱私權」，然後在您的 Samsung Galaxy 手機上啟用自訂服務。等待一段時間，讓功能在您的 Galaxy Watch 上顯示。

方法四：自動開啟就寢模式

如果您有 Galaxy Watch4，您可以安排就寢模式，以便它在特定時間自動開啟/關閉。

1.在 Galaxy Watch4 上，開啟「設定」。

2 . 點選高級功能，然後點選就寢模式。

3.啟用按計畫打開旁邊的開關。

4 . 點擊日期並選擇您希望自動啟動就寢模式的日期。預設情況下，選擇所有日期。同樣，點擊設定時間表並設定開始和結束時間。

方法 5：使用電話安排就寢模式

在此方法中，您需要在 Samsung Galaxy 手機上啟用或安排就寢模式，這也會反映在您的 Galaxy Watch 上。為此，您必須先在手機和手錶之間同步就寢模式。以下是詳細步驟：

1.打開手機上的 Galaxy Wearable 應用程式。

2.進入手錶設定 > 進階功能。

3.點選就寢模式並啟用同步就寢模式旁的開關。

4 . 現在，打開三星 Galaxy 手機上的「設定」 。

5.轉至數位健康和​​家長控制，然後轉至就寢模式。

6 . 在這裡，您可以打開或關閉它。或者，點擊「按計畫開啟」來建立就寢模式的時間表，該時間表也將在 Galaxy Watch 上啟動。

注意：當您在手機上啟用就寢模式時，螢幕將變為灰色。

福利：如何停止與手機同步 Galaxy Watch 就寢模式

當您首次在手錶上啟用就寢模式時，您會注意到連接的手機螢幕會變成灰色。發生這種情況是因為就寢模式在連接的手機上自動啟用，並且三星在您的手錶和手機上同步就寢模式。

不過別擔心。這不是無法改變的事。您可以輕鬆停止就寢模式與手機同步，如下所示。

1.打開手機上的 Galaxy Wearable 應用程式。

2 . 點選手錶設定 > 進階功能。

3.進入就寢模式並關閉同步就寢模式旁的開關。

4.上述切換僅關閉就寢模式同步。由於就寢模式啟用了免打擾模式功能，因此您還必須單獨關閉其同步，否則手錶會將免打擾模式同步到手機。

前往Galaxy Wearable 應用程式中的「手錶設定」>「通知」，然後關閉「與手機同步請勿打擾」的開關。

停用同步後，您必須手動關閉 Samsung Galaxy 手機上的就寢模式和請勿打擾模式一次。從手機頂部邊緣向下滑動兩次，打開快速設定。點擊請勿打擾和就寢時間板塊將其關閉。

或者，前往「設定」>「通知」>「請勿打擾」以關閉「請勿打擾」模式，並前往「設定」>「數位健康」>「就寢模式」以關閉就寢模式。

專業提示：看看8 種讓 Samsung Galaxy 手機靜音的方法。

適用於 Galaxy Watch 的應用程式和遊戲

我希望您已經了解 Samsung Galaxy Watch 上的就寢模式的含義。請檢查您必須在 Galaxy Watch 上安裝的最佳應用程式。如果您喜歡玩遊戲，請找出最適合 Galaxy Watch 的遊戲。