如何在 Instagram 上傳高品質 - 手機和 PC
如果您不希望您的故事、貼文或捲軸在 Instagram 上顯得模糊，那麼您應該知道如何以高品質上傳它們。
在 Mac 上強制退出應用程式的 5 種方法
您在 MacBook 上打開一個應用程序，該應用程式卡住並且變得無響應。由於該應用程式沒有響應並且不再運行，因此您無法完成工作。雖然這種情況並不總是發生，但 MacBook 上的應用程式確實會凍結，並且您會看到一個彩色的旋轉圓盤狀圖示。以下是在 Mac 上強制退出應用程式的不同方法，以便您重新啟動並繼續工作。
注意：每當您強制退出應用程式或強制重新啟動 MacBook 時，您都將失去所有未儲存的工作。最好等待一段時間看看應用程式是否再次開始運行。如果沒有，您別無選擇，只能繼續強制退出無回應的應用程式。
目錄
1. 從碼頭出發
如果應用程式已凍結或變得無回應，這是強制退出應用程式的第一種方法。
1. 右鍵單擊Dock 中開啟的應用程式。
2.現在點選「強制退出」。並且該應用程式將被殺死。
2. 從蘋果菜單
在 Mac 上強制退出應用程式的第二種方法是透過 Apple 選單。讓我們看一下執行此操作的步驟。
1.當應用程式凍結時，請點擊選單列中的Apple 標誌。
2.現在點選「強制退出」。例如，我將強制退出 Spotify，因此請點擊下面螢幕截圖中的「強制退出 Spotify」。
3. 鍵盤快速鍵
如果您經常使用鍵盤快捷鍵，您一定會喜歡這種方法。透過使用鍵盤快速鍵，您還可以強制退出 Mac 上無回應的應用程式。讓我們看一下執行此操作的步驟。
1.同時按下cmd + option + esc鍵盤。
2.現在螢幕上將開啟一個小彈出視窗。選擇凍結或無響應的應用程式。
3.現在點選「強制退出」按鈕。該應用程式將完全關閉。
4. 使用活動監視器
活動監視器是一個內建但有用的應用程式。它用於監控各種應用程式和進程。最好的部分是，您還可以使用活動監視器強制退出 MacBook 上無回應的應用程式。
1.同時按下cmd + space鍵盤上的 鍵開啟 Spotlight 搜尋。
2.鍵入「活動監視器」並等待結果。現在點擊“活動監視器”將其打開。
3.按一下“CPU”以確保在繼續操作之前已選擇它。
4.點擊無回應的應用程式將其選取。
5.點擊X 圖示（停止）按鈕
6.現在點選「強制退出」，應用程式將永久關閉。
5.強迫重啟你的Mac
如果您的 Mac 上的應用程式仍然沒有回應，我建議您強制重新啟動 MacBook。強制重啟將終止所有正在運行的應用程序，因此有可能丟失任何未保存的資料。因此，在繼續執行這些步驟之前請注意這一點。
1. 按住Mac 的電源按鈕約 10 秒鐘。您的 Mac 將自動終止所有應用程式並關閉。
提示：如果您的 Mac 具有 Touch ID，請按住該按鈕約 10 秒鐘。
2. Mac 關閉後，等待幾秒鐘，然後輕輕按下電源按鈕重新開啟。
額外提示
這是為大家提供的關於如何從應用程式切換器關閉/退出應用程式的額外提示。
1.同時按下cmd + tab鍵盤開啟應用程式切換器。
2.現在離開該tab鍵，但繼續按住cmd鍵盤上的鍵。
3.現在，按住 鍵的同時tab按鍵（一次或多次，取決於您開啟的應用程式數量），導航到您要關閉的應用程式cmd。
4.選擇無回應的應用程式後，按住Q按鍵的同時按 鍵cmd。這將快速從應用程式切換器本身強制關閉應用程式。例如，我要在這裡關閉 Spotify。
告別 macOS 上無響應的應用程序
與其咒罵或做出反應，不如對 MacBook 上無響應的應用程式做出反應。真正的問題是，如果您正在使用突然停止工作的應用程序，則會丟失資料。如果您的 MacBook 上仍然遇到應用程式無回應的情況，您可以養成不時保存工作的習慣，以避免此類問題。這在較舊的計算機中更為常見。也許是時候升級到更新的型號了。
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