如何刪除 ChatGPT 記錄和帳戶

ChatGPT 和一般的人工智慧聊天機器人已經席捲了全世界。那麼為何不呢？ChatGPT 可以做的事情有很多。很多人不假思索地創建了 ChatGPT 帳戶。但您擔心您的聊天記錄和資料隱私嗎？ChatGPT 允許用戶刪除所有過去的對話，甚至他們的帳戶。以下是刪除您的記錄/資料以及刪除您的 ChatGPT 帳戶的逐步指南。

目錄

• 如何刪除 ChatGPT 對話
• 如何刪除 ChatGPT 上的所有對話
• 如何關閉聊天記錄
• 如何刪除您的 ChatGPT 帳戶
• 如何透過電子郵件刪除您在 ChatGPT 上的帳戶
• 刪除 ChatGPT 對話和帳戶

如何刪除 ChatGPT 對話

刪除 ChatGPT 上的對話是一個簡單的過程。

1.前往chat.openai.com開啟ChatGPT。現在，在左側邊欄上，您應該能夠訪問之前與 ChatGPT 的所有對話。向下捲動並點擊您要刪除的對話。

2.現在選擇對話將其打開，然後將滑鼠懸停在側欄中的對話上。ChatGPT 將顯示用於編輯對話名稱或刪除對話的選項。點擊垃圾桶圖示即可刪除該對話。

3.然後按一下複選標記圖示以確認刪除。

您可以刪除整個對話，但到目前為止，沒有選項可以刪除聊天中的特定訊息。但是，您可以使用編輯按鈕來編輯訊息。請記住，編輯訊息後，ChatGPT 將刪除對話中的所有以下訊息，並相應地回覆編輯的訊息/問題。那是因為問題和背景已經改變。

如何刪除 ChatGPT 上的所有對話

刪除 ChatGPT 上的所有對話比刪除單一對話容易得多。

1.開啟chat.openai.com，開啟ChatGPT。現在，在右下角，點擊用戶名旁邊的三點選單。

2.在彈出視窗中，按一下「清除對話」選項。

3.然後按一下確認清除對話選項以刪除所有 ChatGPT 對話。

如何關閉聊天記錄

現在ChatGPT也提供了關閉聊天記錄的選項。這樣您以後就不必刪除聊天記錄。無論如何，此設定不會在裝置或瀏覽器之間同步。因此，即使您在桌面上啟用此功能，ChatGPT 也會將您的聊天記錄保存在您的手機和其他裝置上。

1.要完全關閉聊天記錄，請點選左下角的三點選單。

2.然後在打開的彈出式選單中，按一下“設定”選項以開啟“ChatGPT 設定”。

3.在「設定」中，選擇左側面板中的「資料控制」選項。然後停用「聊天歷史記錄和培訓」旁邊的切換開關。

若要再次開啟聊天，您可以從設定中執行此操作，也可以按一下 ChatGPT 左側面板中的啟用聊天記錄選項。

如何刪除您的 ChatGPT 帳戶

在刪除 ChatGPT 帳戶之前，您需要了解一些事項。首先，您使用 OpenAI 帳戶存取 ChatGPT。因此，您將刪除 OpenAI 帳戶，而不是 ChatGPT 帳戶本身。當您刪除 OpenAI 帳戶時，您也將無法存取其他 OpenAI 產品，例如DALL-E 2。您可以清除所有對話，而不是刪除，如上所示。這樣，您的 ChatGPT 資料將被刪除，但您仍然可以存取其他 OpenAI 產品。

如果您決定刪除 OpenAI 帳戶並失去對所有 OpenAI 產品以及 ChatGPT 的存取權限，請注意帳戶刪除過程很複雜。此外，一旦刪除該帳戶，您就無法找回該帳戶。話雖如此，以下是如何刪除您在 ChatGPT 上的帳戶。

1.開啟platform.openai.com。如果您尚未登錄，它會將您重新導向到登錄頁面。登入後，點擊右上角的「幫助」選項。

2.在出現的說明視窗中，按一下底部欄中的「幫助」選項。

3.現在，您應該在底部找到一個向我們發送訊息浮動按鈕。點擊它。如果您找不到該按鈕，請等待幾秒鐘，讓按鈕載入。

4.它將打開聊天機器人。此處選擇帳戶刪除選項。

5.然後在聊天中選擇刪除我的帳戶���項。最後要確認刪除，請選擇是，刪除我的帳戶選項。

6.帳戶刪除過程可能需要 2-4 週的時間。同時，您將無法使用相同的電子郵件 ID 存取您的帳戶或建立新帳戶。

一旦您的 ChatGPT 帳戶被完全刪除，您將能夠使用相同的電子郵件 ID 建立新帳戶。但是，您的資料將永久刪除且無法恢復。

如何透過電子郵件刪除您在 ChatGPT 上的帳戶

OpenAI 還允許您透過向 OpenAI 團隊發送電子郵件來刪除您的帳戶。若要透過電子郵件刪除您的 OpenAI 帳戶：

1.開啟您的電子郵件用戶端。確保您是從要刪除的帳戶發送電子郵件。

2.在寄件者或收件者欄位中輸入[email protected] 。

3.輸入電子郵件主題「帳戶刪除請求」，正文輸入「請刪除我的帳戶」。就是這樣，發送電子郵件。

OpenAI 將在 2 到 4 週內刪除與該電子郵件 ID 關聯的帳戶。

刪除 ChatGPT 對話和帳戶

ChatGPT 允許刪除單一對話、所有對話，甚至您的帳戶。但是，刪除您的 ChatGPT 帳戶也會自動刪除其他 OpenAI 帳戶。因此，除非您想停止使用DALL-E 2 等其他 OpenAI 產品，否則最好刪除所有對話並保持帳戶正常運作。