如何在 MacBook 上設定家長監護

MacBook 的家長控制設定對於管理和監控孩子在電腦上所做的和查看的內容非常有用。Mac 上的家長監護功能可以使用「螢幕時間」進行設定。網路和應用程式內購買、影片、允許的網站、遊戲時間以及他們可以看到的內容等內容都可以受到限制。讓我們看看如何在 MacBook 上使用螢幕時間設定家長監護功能及其工作原理。

如何在 MacBook 上設定家庭共享

如果您是新使用者並且剛剛使用 MacBook，則必須在自訂家長監護之前設定家庭共享設定。這涉及將兒童帳戶新增至您的 Apple ID，以便您可以設定家長監護並監控他們的行為。

以下是有關如何執行此操作的詳細指南。

1.轉到桌面左上角的Apple 選單。

2.現在，點選系統設定。

3.在側欄頂部選擇您的姓名。如果沒有，請按一下「登入您的 Apple ID」。

4.然後，打開右側的家庭共享。

5.點選“新增成員”。

6.現在，您可以透過點擊邀請人員來新增另一個成人會員。選擇建立兒童帳戶將您的孩子新增到您的家庭群組。

7.點選左側邊欄上的「家庭」 。

8.您可以建立家庭清單，與家人共享訂閱、購買共享和位置共享。

現在您已經了解如何設定家庭共享設定的基礎知識，我們可以看看您可以進行哪些更改來為您的孩子啟用家長監護。

如何在 MacBook 上設定家長監護

為您的孩子設定家長監護涉及多個方面。您可以限制螢幕時間、啟用停機時間、應用程式限制等等。

為此，您首先需要為兒童帳戶啟用螢幕時間。請依照以下步驟操作。

1.前往Apple 選單並開啟系統設定。

2.向下捲動並點選左側邊欄上的螢幕時間。

3.從右側清單中選擇兒童帳戶。

4.點擊為您的孩子設定螢幕時間，然後按照螢幕上的指示設定螢幕時間。

在設定過程中，您可以直接新增內容限制、螢幕距離、家長鎖定等。如果沒有，您只需啟用螢幕時間並稍後限制對應用程式和內容的存取。

5.現在，點擊“應用程式和網站活動”並將其打開。

6.選擇開啟應用程式和網站活動以存取您可以為孩子設定的所有家長監護功能。

1. 設定停機時間計劃

您可以為孩子控制和監控的第一件事是停機時間。確保按照上述步驟操作並啟用停機時間。

1.使用上述步驟啟用「螢幕時間」後，點選下方的「停機時間」。

2.啟用停機時間。

3.按一下「計畫」選單，然後選擇「每天」或「自訂」。

4.現在，您可以選擇一週中每一天的時間或只選擇一個特定時間。

現在，選定的家庭成員將能夠在設定的時間和設定的小時數內使用 MacBook。例如，每天上午 10:00 到下午 1:00 之間。如果您想限制孩子每天的螢幕時間或應用程式使用時間，此功能非常有效。

2. 應用程式和網站限制

您可以使用 Mac 上的「螢幕時間」為每個應用程式甚至網站設定時間限制。這將限制您的孩子可以打開哪些應用程式以及可以加載哪些網站。您不希望造訪某些包含有害、成人或非法內容的網站和應用程式。以下是您可以如何做到這一點。

1.前往 Apple 選單並開啟系統設定。

2.前往「螢幕時間」並開啟「應用程式限制」。

3.啟用應用程式限制。

5.點選新增限制。

您可以選擇任何應用程式並為其新增時間限制。選擇每天的特定時間或一週中每一天的自訂時間。您還可以選擇某些類別來阻止該領域的任何應用程式和網站，例如購物。

您也可以選擇網站名稱並完全限制它或設定時間限制。

3. 始終允許

始終允許，顧名思義，允許您選擇始終允許使用的某些聯絡人或應用程序，即使在停機期間也是如此。

以下是如何進行設定。

1.開啟「限制使用」部分下方的「始終允許」 。

2.在允許的應用程式下，啟用開關以允許這些應用程式或將其列入白名單。

3.在「停機期間」部分下，選擇「所有人」或「特定聯絡人」。

即使啟用了停機時間，選定的聯絡人也將能夠使用不同的方式進行聯繫。

4.啟用螢幕距離

隨著新的 macOS Sonoma 更新，我們現在有了螢幕距離功能。一旦您為您的孩子啟用此功能，當他們將 iPhone 或 iPad 離臉部太近時，他們就會收到警報。

此功能僅適用於 iPhone 和 iPad。如果您從 Mac 啟用它，則它將在您孩子使用相同 Apple ID 登入的 iPhone 和 iPad 上啟用。MacBook 沒有這樣的警報，這是有道理的，因為你沒有把它拿在靠近臉的地方。您可以將其放在腿上或桌子上。

1.開啟「限制使用」部分下的「螢幕距離」 。

2.請依照螢幕上的指示進行操作並啟用「螢幕距離」。

5. 設定溝通限制

您還可以控製或限制通信，例如傳入和傳出的電話、FaceTime 通話和訊息。這適用於螢幕時間和停機時間。

確保將您的聯絡人與 iCloud 同步以存取所有聯絡人，並且您可以進行相應的更改，如下所示。

1.開啟「通訊」選單清單下的「通訊限制」 。

2.您可以在「螢幕使用時間」部分下進行檢查，然後在「所有人」、「僅限聯絡人」或「聯絡人和至少包含一名聯絡人的群組」之間進行選擇。

3.然後，在「停機期間」部分下方，您可以在「聯絡人」和「至少包含一名聯絡人的群組」或「特定聯絡人」之間進行選擇。

這些設定將確保任何被封鎖的人都無法打電話或發送訊息給您的家庭成員。同樣，家庭成員也無法發送訊息或打電話給他們。

6. 通訊安全

您可以在「螢幕時間」的「通訊」選單下找到另一個家長監護功能，即「通訊安全」。在這裡，您可以限制在孩子的 MacBook 上發送或查看的任何露骨圖像或影片。

啟用後，您的孩子在 MacBook 上收到的任何圖像或影片都將變得模糊。蘋果使用機器學習來分析內容。

當您的孩子使用 MacBook 並透過第三方應用程式接收任何訊息或發送任何露骨內容時，該內容將變得模糊，並顯示一條警告，表明該內容可能屬於敏感內容，並提供尋求幫助的方法。

1.開放通訊安全。

2.啟用通訊安全選項。

7. 內容和隱私

您不希望您的孩子存取露骨內容、進行未經授權的購買、下載或存取關鍵設定。為此，您可以更改內容和隱私設置，也可以在「螢幕時間」下找到。

您可以在這裡執行以下操作。

1.打開右側邊欄的內容和隱私。

2.啟用它。

3.您將在此處看到四個選項 - 內容限制、商店限制、應用程式限制和偏好限制。

4.開放內容限制。在這裡，在「網路內容」下，您可以選擇要允許孩子的存取類型。同樣，您可以啟用或停用 Siri、音樂和電視、遊戲中心和多人遊戲的多個選項。

5.接下來，打開商店限制。根據您孩子的年齡，您可以選擇您想要讓他們觀看的電影、應用程式和電視節目的類型，例如 PG-13 電影、TV-Y 電視節目、17+ 應用程式等。

您也可以選擇啟用或停用其他形式的內容，例如書籍、音樂、影片等。您還可以更改孩子的 iOS 設置，例如安裝應用程式、刪除應用程式、應用程式內購買等。

6.打開應用程式限制。您可以啟用您的孩子可以訪問的應用程式。例如相機、SharePlay、Siri、郵件、Safari 等。

7.打開偏好限制。您可以在此處鎖定某些設定。根據列表，您可以同樣打開或關閉選項。

負責任的育兒

那麼，這些是您可以進行的一些主要更改，以限制和控制孩子的線上購買、應用程式設定、網路搜尋、下載和螢幕時間。作為父母，這成為一個重要的方面，特別是對於如今可以在網上訪問所有內容的年幼的孩子來說。限制螢幕時間後，您還可以按照上述一系列相同的步驟選擇在將來需要時將其關閉。