如何在 Instagram 上傳高品質 - 手機和 PC
如果您不希望您的故事、貼文或捲軸在 Instagram 上顯得模糊，那麼您應該知道如何以高品質上傳它們。
如何為 Apple Health 應用程式添加藥物並設定提醒
蘋果最近在蘋果的健康應用程式中添加了一項添加和追蹤藥物的功能。該功能於 2022 年 6 月推出，它允許您在 Apple Health 應用程式上添加藥物、追蹤、安排甚至設定有關這些藥物的提醒。因此，如果您之前使用過日記或第三方應用程序，現在是切換到 Apple Health 應用程式的最佳時機。
將藥物添加到 Apple Health 應用程式
如果您經常忘記帶藥，那麼您的 iPhone 可能會有所幫助。讓我們學習如何為 Apple Health 應用程式添加藥物。
1.導航至iPhone 上的Apple Health應用程序，然後點擊將其打開。
2.點選右下角附近的瀏覽標籤。
3.在健康類別部分中，點選藥物。
4.現在點擊新增藥物即可開始。
5.在下一頁上，輸入藥物名稱。完成後點選下一步。
6.選擇藥物的形式，即是否為膠囊、片劑、乳液等。選擇後，點選「下一步」繼續下一步。
7.輸入藥物的強度並選擇其單位，然後點選下一步。
8.現在點選頻率來選擇藥物的頻率。您可以選擇多種類型的頻率，例如一週中的特定日期、每隔一天、每 3 天等等。例如，我們每天都在選擇。完成頻率設定後，點選新增時間。
9.點擊時間。
10.時間選擇器將作為彈出視窗打開，前後捲動並選擇適合您的時間。選擇時間後，點擊彈出視窗外的任意位置或再次點擊時間返回以關閉彈出視窗並繼續選擇時間。
11.現在點選下一步。
12.在下一頁上，選擇與您的形狀非常相似的藥物形狀，然後再次點擊「下一步」。
13.選擇藥物的顏色，然後點選下一步。
14.在下一頁上，點選「完成」即可。現在您已按預定時間添加了藥物。現在讓我們繼續討論如何啟用這些藥物的提醒。
在 Apple Health 上設定用藥提醒
將藥物添加到Apple Health應用程式後，您必須打開提醒才能及時收到通知。讓我們來看看如何在 Apple Health 中設定用藥提醒的步驟。
1.將藥物新增至 Apple Health 應用程式後，返回Apple Health > 瀏覽 > 藥物，然後點擊選項。
2.現在打開劑量提醒。這將透過發送推播通知來通知並提醒您預定的藥物治療。
透過 Apple Health 保持健康和準時
在 Apple Health 的幫助下，現在您可以同時保持健康和準時。您不再需要因為漏服藥物而感到內疚。只需按照上述步驟將藥物添加到 Apple Health 並接收按時服藥提醒即可。最棒的是，如果您有 Apple Watch，您也會在手錶上收到藥物通知。希望這可以幫助您在 Apple Health 應用程式上設定藥物和提醒，一旦您恢復健康，您就不需要在生活中再次使用此功能。
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