防止臭蟲侵擾您家的 7 種方法

自從巴黎臭蟲感染激增以及有關「全球死灰復燃」的報導以來，人們對臭蟲的擔憂一直在增加。但是，說實話，這些吸血昆蟲一直存在，所以我們一直對它們保持警惕，尤其是在旅行時。

如果您想知道為什麼臭蟲如此令人擔憂，有幾個原因。首先，很容易在不知不覺中將它們帶入您的家中 - 只需查看臭蟲入侵您家的 5 種方式即可。一旦它們進入，就很難擺脫。通常需要重複應用才能完全根除它們，這可能需要幾個月的時間。其次，它們在你睡覺時吸食你的血液的想法並不令人愉快，這可能會導致皮膚刺激和感染。

那麼你可以做什麼來預防臭蟲呢？值得慶幸的是，您可以採取一些措施來阻止這些錯誤進入您的家，以及在它們進入時保留這些數字的方法。請注意，在後者的情況下，您可能仍然需要殺死所有剩餘的臭蟲——請參閱如何消滅臭蟲，以了解最佳方法的詳細資訊。

如果您擔心臭蟲，以下提示是值得遵循的良好做法；讓您高枕無憂，必要時可預防、控制和遏制潛在的感染。

1.床墊套

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（圖片來源：Shutterstock）

第一種也是最受歡迎的臭蟲控制方法是購買帶拉鍊的防臭蟲床墊套。臭蟲通常生活在我們的床墊內和周圍——考慮到它們在我們休息時以我們為食，這是一個理想的地方。因此，即使在最好的床墊中，它們也經常被發現隱藏在縫隙中。床墊套基本上完全包含床墊（包括頂部、底部以及所有四個側面），因此不再有臭蟲可以進入，而那些被困在裡面的人最終會死亡。一個例子是 Utopia Bedding 拉鍊床墊套 ()。

但是，請記住，臭蟲可以生活在床周圍的各種空間中，而不僅僅是床墊。它們可能存在於牆壁的裂縫、家具的接縫處以及地毯邊緣周圍，因此採取更多的預防措施是個好主意。例如，您可以購買一個彈簧盒保護器（它們經常出現的另一個地方）和位於床架腿下方以阻止它們攀爬的臭蟲捕捉器，例如臭蟲攔截器（）。

2. 減少雜亂

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如果您的臥室雜亂無章，那麼您在面對臭蟲時就無能為力。事實上，你提供了更多的藏身之處，讓環境變得更合適。當我們活動時，臭蟲喜歡躲在看不見的地方，因此，如果地板上永久散落著盒子或衣服，那麼您就提供了額外的庇護所以及產卵空間。

即使您的房間看起來沒有明顯雜亂，也請務必檢查您的床底。如果您在這裡存放了紙板箱，那麼您就為臭蟲提供了隱藏在您睡覺的地方附近的最佳位置。臭蟲很樂意將自己安置在紙板箱中，因為它們很暗並且通常不受干擾。根據加州大學 IPM 的數據，它們在不進食的情況下可以存活長達 400 天，即使是舊紙板箱也可能含有臭蟲的威脅。改用塑膠密封容器，例如這些 IRIS USA 12 誇脫堆疊和拉箱 ()，並保持床底面清潔。

3. 真空、蒸氣和清洗

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乾淨的房子和骯髒的房子一樣有可能遭受臭蟲侵擾，但某些家務會減少臭蟲的數量。例如，用最好的吸塵器之一對地板、家具和床墊進行吸塵，可以清除頑固的臭蟲。但這不會殺死它們，因此您需要在每次運行之間清空罐子，並且要小心。立即將內容物倒入密封的塑膠袋中，然後直接放入戶外垃圾桶。如果您正在消滅臭蟲，請定期吸塵—至少每週一次。

加熱是一種眾所周知的殺死臭蟲的方法，因此蒸汽清潔器，例如這款 Dupray Neat 蒸汽清潔器強大的多用途便攜式重型蒸汽機 () 可能是一項方便的投資。您可以用它來蒸汽您家周圍的地毯和室內裝飾，殺死您路上的任何直接臭蟲。請記住，溫度需要在溫和的氣流下達到 130°F，否則您只會將臭蟲吹走。

在最好的洗衣機允許的最高溫度下清洗床單、床上用品本身（包括枕頭）和任何其他織物也可以殺死臭蟲。因此，旅行回家後最好立即清洗行李箱中的所有物品。洗滌溫度至少需要 140°F 持續 90 分鐘才能有效，然後在允許的最高溫度下乾燥 30 分鐘。將受感染的物品密封在塑膠袋中，直到準備好清洗為止。如果物品無法忍受熱洗，蒸煮也是另一種選擇。

4. 愛護紡織品

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如果您知道家裡有臭蟲，您會在努力消除它們的同時盡可能限制它們的傳播。臭蟲的傳播方式有很多種，但它們往往附著在無生命的織物上，這就是為什麼我們的手提箱經常成為熱點。他們通常不會抓住你穿的衣服，因為動作太激烈，他們不喜歡這麼熱的天氣。但是，任何無生命的織物或您隨身攜帶的織物肯定都面臨風險。

考慮到這一點，如果您知道來源，請確保替代紡織品不會接觸這些區域。例如，不要讓剛洗過的衣服放在地毯上。一旦臭蟲搭上便車，它們就會進入你的梳妝台。出於同樣的原因，請注意您的床上用品不要接觸地板 - 否則，前面提到的臭蟲陷阱將毫無意義。盡可能將受感染的區域與旅行物品分開，反之亦然，以限制臭蟲傳播到新的區域。這也是為什麼最好將客人的外套掛在靠近門的掛鉤上，而不是披在任何床上。臭蟲很容易從一種織物傳播到另一種織物。

5. 精油

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精油在控制蟲子方面有許多用途。這些天然香料可以壓倒和驅除許多害蟲，包括囓齒動物、蚊子和螞蟻。但是，它們在防治臭蟲方面也有其用途。事實上，普渡大學的一項研究發現，直接使用某些精油甚至可以殺死臭蟲。測試了 15 種不同類型的油。

「所有化學物質直接作用於臭蟲時都是有效的，儘管殺死臭蟲所需的劑量各不相同。香芹酚，源自牛至和百里香；百里香酚（百里香）；香茅酸（檸檬草）；和丁香酚（丁香）最有效。當作為熏蒸劑進行測試時，百里香酚、香芹酚、芳樟醇（常見於羅勒）和樟腦（樟腦樹）最有效。

請記住，這些物質絕不像化學等效物那麼有效。事實上，研究發現，殺死臭蟲所需的最佳油量是相關殺蟲劑的 70,000 倍。但是，考慮到精油仍然有影響，很高興知道可以使用化學物質的天然替代品來預防臭蟲，即使只有一點點。外用酒精是另一種選擇，您可以直接噴灑在臭蟲上，一見到臭蟲就將其殺死——但請記住，您仍然需要處理任何剩餘的臭蟲卵。

6. 旅行時要保持警惕

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旅行時將臭蟲帶回家是很常見的事情，因此最好了解入住飯店房間時要注意什麼。臭蟲有多種跡象，包括蛋殼、脫落的皮、糞便中的墨點，當然還有臭蟲本身。還可能存在霉味。徹底檢查床墊，檢查裂縫、縫隙和接縫。如果有的話，請使用旅行手電筒。檢查床頭板周圍以及周圍的織物，例如墊子和窗簾。

如果您懷疑有臭蟲，請立即通知飯店工作人員。您需要騰出房間以便對其進行檢查和清潔。如果您的行李暴露在外，也可能需要清潔。當您旅行回家時，您還可以在帶入行李之前檢查行李是否有臭蟲，以保持警惕。您也可以在浴室中打開包裝，在清洗前將衣服放在浴缸上搖晃。請記住，飯店並不是臭蟲常見的唯一場所：共用洗衣設施、醫院和大學都是臭蟲的熱點地區。