如何更改 Garmin 錶盤

最好的 Garmin 手錶設計為 24/7 全天候佩戴，只需單擊按鈕即可追蹤您的步數、睡眠和鍛鍊情況。如果您久坐，它們還會提醒您活動一下，提醒您全天多喝水，留意您的身體電池，讓您追蹤月經週期並告訴您時間。但如果您不喜歡 Garmin 標準錶盤，或者想要個性化您的手錶，您可以隨時更改您的 Garmin 錶盤 - 我們可以引導您完成整個過程。

與您的訓練計劃不同，更改手錶的錶盤是一個非常簡單的過程。根據您擁有的 Garmin 手錶，您可能有許多不同的選項可供選擇。請繼續閱讀以了解更多資訊。

如何選擇不同標準的錶盤

在大多數最好的 Garmin 手錶上，您在錶盤的設計和顏色方面都有多種選擇。如果您擁有一款較新的手錶，例如Garmin Forerunner 265或Garmin Forerunner 965，您將能夠透過 Garmin Connect 應用程式輕鬆自訂錶盤。不過，在大多數手錶上，您也可以從手腕上進行更改。

在大多數五按鈕 Garmin 手錶上，按住手錶左側的向上按鈕，然後選擇「錶盤」選項。從這裡，您可以滾動瀏覽不同的選項，自訂顏色（如果您有Garmin Fenix 7或Garmin Epix 2等彩色螢幕的手錶），並更改每個資料欄位以顯示您想要一目了然的資訊。例如，我總是從手錶螢幕上刪除卡路里燃燒數據，因為卡路里不是我計算的內容，但如果它們對您很重要，您可以添加它們。

如果您的手錶有兩個按鈕（例如Garmin Lily），請按住底部按鈕存取選單。

如何下載自訂臉孔

如果您不喜歡任何標準錶盤，您可以選擇下載與 Garmin Connect IQ 略有不同的內容。在嘗試此步驟之前，值得檢查您的手錶是否支援 Garmin Connect IQ - 較舊的手錶（例如第一代 Garmin Instinct 和 Garmin Lily）不支援。

要下載自訂面孔，請在手機上安裝 Garmin Connect IQ 應用程式（它與您用於同步到手錶的Garmin Connect 應用程式不同），然後選擇您正在使用的手錶。從這裡，點擊底部選單中的“搜尋”圖標，然後搜尋錶盤。大多數錶盤都是免費的，但有些開發者會向您收取使用費。

如何更改 Garmin 錶盤

（圖片來源：未來）

選擇錶盤後，您可以單擊“安裝”，它將同步到您的手錶。與 Apple 或 Google Play 應用程式商店相比，它有點笨重，但它確實有效。

如何建立自己的錶盤

最後，如果您想建立自己的錶盤，或將小狗的照片作為 Garmin 螢幕，也可以選擇這樣做。如果您的手錶較舊，沒有彩屏，則需要使用Garmin Connect IQ 上的Watch Face Builder 應用程式。這有點繁瑣，但確實有效。

如何更改 Garmin 錶盤

（圖片來源：未來）

如果您有配備彩色 MIP 或 OLED 螢幕的新手錶，則可以使用 Garmin Connect IQ 應用程式中的 Face It 工具。要創建獨特的錶盤，請點擊加號按鈕並從手機中選擇一張照片 - 我們發現如果您選擇簡單的照片效果最好。接下來，您可以自訂錶盤和顏色，直到您找到您喜歡的一款。然後，您可以為錶盤命名並將自訂錶盤傳輸到您的 Garmin。將錶盤傳輸到手錶可能需要一段時間。

如何新增資料字段

如何更改 Garmin 錶盤

（圖片來源：未來/湯姆指南）

您已經知道您可以在鍛鍊模式下自訂資料螢幕，但如果您想更進一步，可以從 Garmin Connect IQ 商店下載新的資料欄位。也許您希望選擇在一個螢幕上查看更多信息，或者從手腕上查看 Strava 相對運動量？有許多不同的選項可供選擇，只需前往 Garmin Connect IQ 商店中的資料欄位選項，下載並安裝到您的手錶上。

想知道如何將音樂加入您的 Garmin 手錶嗎？我們也有這方面的指南。